Dès l'enfance, mon désir était de devenir médecin. À 18 ans, suite à un événement qui bouleverse ma vie familiale, j'opte pour des études courtes. Mon diplôme d'infirmière en poche, je me spécialise et deviens infirmière en bloc opératoire, puis en réanimation.

 

Pour faire face à la pression engendrée par mon métier, je me tourne, à titre personnel, vers la sophrologie. Forte de cette expérience et convaincue par les résultats obtenus, je me forme au métier de sophrologue et me spécialise dans la gestion du stress.

Dans un premier temps, je m'adresse tout naturellement à ceux que je côtoie chaque jour : les malades et le personnel hospitalier.

 

Cependant, le stress touche tout le monde, quel que soit l'âge ou le milieu professionnel. Rapidement, j'élargis mon public. J'interviens notamment dans le monde de l'éducation, auprès d'enfants et d'adolescents en école primaire et lycée professionnel. Je crée et anime des sessions de « Gestion du stress » pour les militaires et dans les entreprises.

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